samedi 12 septembre 2026

Courgettes farcies à la viande hachée


 Pour 4 personnes

Préparation : 25 min
Cuisson : Environ 40 min

4 courgettes d'environ 200 gr.
300 gr. de viande hachée mélangée boeuf et porc
200 gr. de tomates
80 gr. d'amandes
80 gr. de gruyère
1 gros oignon
2 gousses d'ail
8 brins d'origan
1 cs de purée de tomates
1.5 cs d'huile d'olive
1/2 cc de paprika doux
Beurre
Sel et poivre

Coupe les courgettes en deux dans la longueur, évide la chair avec une cuillère à soupe, hache-la menu et réserve-la. Beurre un plat allant au four, dépose les moitiés de courgettes et badigeonne d'une demi cuillère à soupe d'huile d'olive. Sale.

Hache menu l'oignon. Fais chauffer 1 cs d'huile d'olive dans une poêle. Mets l'oignon, la viande hachée et la chair de courgette réservée, ajoute l'ail écrasé, fais revenir pendant 2 minutes. Cisèle 4 brins d'origan, ajoute avec la purée de tomates, mélange et assaisonne de paprika, sel et poivre. Retire la poêle du feu.

Préchauffe le four à 200°C.

Coupe les tomates en dés, hache grossièrement les amandes, ajoute à la farce, mélange.

Répartis la farce dans les courgettes. Râpe le fromage et répartis-le sur les courgettes.

Fais cuire au milieu four préchauffé environ 35 minutes. Pendant ce temps effeuille les 4 derniers brins d'origan et parsème-le sur les courgettes une fois sorties du four.

Bon appétit !!!

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